Encontro orientou famílias sobre limites saudáveis, riscos do excesso e práticas para melhorar atenção, sono e convivência das crianças
O Centro de Atenção Psicossocial Infantojuvenil (CAPSij) promoveu nesta quinta-feira (26), nos turnos da manhã e da tarde, uma palestra dedicada aos pais e responsáveis para discutir o uso de telas digitais por crianças e adolescentes. Ao todo, cerca de 30 responsáveis participaram das rodas de conversa conduzidas pelo professor e psicopedagogo Wiliam Rozendo Garcia de Lima.
Durante o encontro, o especialista apresentou uma análise detalhada sobre como o uso prolongado de celulares, tablets, computadores e videogames interfere no comportamento infantil, destacando sinais como irritabilidade, dificuldade de manter o foco, quedas no rendimento escolar, prejuízo no sono e alterações no convívio social. Wiliam também explicou que o consumo excessivo de conteúdos rápidos e altamente estimulantes pode impactar a formação da atenção, tornando crianças menos tolerantes a atividades mais lentas ou que exigem concentração contínua.
Além de alertar para os riscos, a palestra ofereceu orientações práticas para as famílias estabelecerem limites e construírem uma rotina mais saudável dentro de casa. Entre as sugestões, estavam o uso de combinados claros, a supervisão do tempo de tela, substituição de períodos ociosos por brincadeiras e atividades manuais, e a importância de criar momentos em família livres de dispositivos.
Para o palestrante, o diálogo é essencial. “As telas fazem parte do nosso cotidiano, mas precisamos aprender a usá-las com consciência. O objetivo não é eliminar o contato, e sim equilibrar. Quando a família estabelece regras e participa ativamente, a criança responde muito melhor”, afirmou Wiliam Rozendo.
O encontro também abriu espaço para relatos dos responsáveis, que compartilharam experiências e desafios. Vitória Nascimento, mãe de Benjamim Noah, de 4 anos, que apresenta hiperatividade, contou sobre a dificuldade de controlar o tempo de dispositivo. “Meu filho gosta muito de tela e eu percebo que, quando passa muito tempo, fica mais agitado. Vim buscar orientação justamente para entender como posso ajudar sem brigar tanto”, disse Vitória.

Josiane Maria da Silva, mãe de João Guilherme, de 8 anos, diagnosticado com autismo tipo 1, destacou como a atividade foi esclarecedora para ambos. “O João tem uma relação muito forte com o tablet, e eu tinha dúvida de como introduzir limites de forma tranquila. Foi muito importante esse momento para nós responsáveis”, relatou Josiane.
A subsecretária de Atenção à Saúde Especializada, Cristiane Souza, reforçou o compromisso da rede com ações educativas. “É fundamental que as famílias estejam informadas. Quando conhecimento e acolhimento caminham juntos, conseguimos promover um desenvolvimento mais saudável. Essa palestra é um passo importante nessa direção”, afirmou.
Ampliação dos atendimentos
A área de psicopedagogia do CAPSij funciona atualmente com dois modelos de atendimento: individual, destinado a crianças que precisam de atenção mais específica, e em dupla, voltado especialmente para processos de alfabetização. Uma das novidades é o atendimento multidisciplinar às quintas-feiras, que reúne psicóloga e psicopedagogo, para atender crianças e adolescentes com demandas relacionadas à atenção, foco, memória e socialização.
Para o início do próximo ano, a equipe está estruturando um novo formato de trabalho, mais abrangente, que permitirá atender um número maior de crianças por horário. A proposta prevê grupos de até 15 participantes, com oficinas de artes, dobradura, atividades manuais com materiais recicláveis e outras práticas que estimulam o desenvolvimento cognitivo, motor e social que contribuem para a diminuição do consumo de produtos digitais.
Fotos: Gustavo Fontes
Texto: Caroline Barbosa
